Tervetuloa mukaan kevään treeniryhmiin!
Tarjolla on kolme jo vakiintunutta ryhmää ja yksi uusi ryhmä. Ryhmät aloittavat 2.9.2025 ja treenit jatkuvat aina 2.9.2025 asti. Tuntikalenterin löydät täältä.
Karhuryhmä (28 kertaa)
Miesten treeniryhmä vaihtelevin teemoin. Tule rohkeasti mukaan iloiseen nallejengiin. Mahdollisuus ilmoittautua myös vain tiistain tai torstain treenikerralla.
GolfCore (14 kertaa)
Rauhallista ja huolellista harjoittelua liikkuvuuden, tasapainon ja keskivartalon lihasten vahvistamiseksi. Tunti sopii kaikille!
SeniorShape (14 kertaa)
Senioreille suunnattu, helppo ja koko kehoa monipuolisesti kuormittava tunti vaihtelevin teemoin.
Järjestäjä
